阳光热线 | 无论风雨彩虹，欢迎您的来电
本期目录
一
什么情况下，我需要拨通热线？
二
全国24小时通用援助热线
三
广东省心理援助热线汇总表
四
华南师范大学心理咨询热线
一
什么情况下，
我需要拨通热线？
你好，我最近总是很沮丧，追的剧更新了，也没有心情去看，好像对什么都提不起劲，你能听我说说话吗？
当然可以，任何生活中困扰你的情绪反应、压力事件、人际关系问题，只要让你迷茫、无助，都可以及时拨打心理热线～
如果你有一些烦恼，不知道找谁倾诉......
如果你有一些不安，一直没办法消除......
如果你有一些伤痛，总是困扰着生活......
心理咨询热线
会对你的心灵或现实的“危机”
进行干预，给予你宝贵的支持！
二
全国24小时
通用援助热线
tips
* 绝大部分热线实际为疫情后建立，有效时限难以保证，如果以下内容存在遗漏、热线失效等问题，烦请您于留言区中补充。
1
【全国24小时心理危机干预热线】
电话：400-161-9995
2
【学生专线】
400-161-9995 按1
3
【抑郁专线】
400-161-9995 按2
4
【生命热线】
400-161-9995 按3
5
【中国心理危机与自杀干预中心
救助热线】
电话：010-62715275
6
【北京危机干预中心热线】
电话：010-82951332
7
【上海市危机干预中心热线】
电话：021-64383562
8
【广州市心理危机干预中心热线】
电话：020-81899120
9
【南京自杀干预中心救助热线】
电话：16896123
10
【杭州心理研究与干预中心
救助热线】
电话：（0571）85029595
11
【武汉市精神卫生中心咨询热线】
电话：
（027）85844666
（027）51826188
（8：00-21：00）
12
【深圳心理危机干预热线】
（康宁医院）
电话：（0755）25629459
13
【天津市心理危机干预热线】
电话：（022）88188858
14
【四川省心理危机干预中心热线】
电话：
（028）87577510/87528604
15
【重庆市心理危机干预中心热线】
电话：（023）66644499
三
广东省
心理援助热线
四
华南师范大学
心理咨询热线
心铃有约：
020-85213819或020-85216115
面向本校师生与社会人士，
服务时间：周一至周日18:30-21:30
心晴热线：
18011959205
面向本校师生和社会人士
服务时间：每天9:00-21:00
“
阳光总在风雨后，
快来找一个适合自己的树洞，
拨通阳光热线，丢掉烦恼吧～
-END-
编辑 | 墨心
排版 | pluto
审核 | 张奕华 林玛 宋姣姣
图片 | 网络
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